Phải làm sao khi bị hôi miệng không rõ nguyên nhân?

Nguyễn Tuấn
Tháng Mười 20, 2020
nước súc miệng sát khuẩn asin, nước súc miệng diệt khuẩn asin

Để khắc phục hiệu quả tình trạng hôi miệng, cần phải tìm ra nguyên nhân chính xác gây ra tình trạng đó. Từ đó, mới có thể tìm ra những biện pháp điều trị phù hợp để giải quyết một cách triệt để và nhanh chóng nhất.

nước súc miệng sát khuẩn asin, nước súc miệng diệt khuẩn asin
Hôi miệng do dạ dày

Hôi miệng không rõ nguyên nhân, có thể do bạn chưa nghĩ đến những nguyên nhân như: bệnh lý trào ngược dạ dày, tác dụng phụ của thuốc điều trị các bệnh mãn tính, căng thẳng, stress, viêm họng, viêm amidan, …

Do vậy, bạn có thể loại trừ từng nguyên nhân gây bệnh, nếu vẫn không tìm ra chính xác nguyên nhân, thì bạn nên đến trực tiếp bệnh viện để được kiểm tra, thăm khám trực tiếp để xác định chính xác nguyên nhân gây hôi miệng. Từ đó, sẽ giúp cho việc điều trị bệnh hôi miệng của bạn trở nên dễ dàng và nhanh chóng hơn.

Để ngăn ngừa bệnh hôi miệng, bạn cũng nên chú ý vệ sinh răng miệng hàng ngày sạch sẽ. Thực hiện đầy đủ các bước như chải răng bằng bàn chải đầu nhỏ, lông mềm ít nhất 2 lần/ngày.  Sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng để loại bỏ những mảng bám, thức ăn thừa, dùng dung dịch nha khoa như: nước súc miệng sau mỗi bữa ăn để làm sạch khoang miệng và ngăn chặn hôi miệng một cách hiệu quả nhất.

nước súc miệng sát khuẩn asin, nước súc miệng diệt khuẩn asin
Hội miệng do thức khuya

Có chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung thêm trái cây, rau củ có nhiều chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống hàng ngày thay vì sử dụng những loại đồ uống chứa nhiều axit như: cà phê, nước ngọt có ga, …

Chọn trà xanh hoặc trà đen để khử mùi hôi miệng, giảm thiểu tối đa lượng đường trong các món ăn vì đường sẽ ảnh hưởng đến chức năng của họng.

Cần theo dõi hệ thống tiêu hóa, vì hệ thống tiêu hóa kém thì tình trạng hôi miệng do ảnh hưởng của viêm dạ dày, táo bón hoặc viêm đại tràng, … sẽ nặng thêm.

Cần tăng cường tiêu thụ những thực phẩm có lợi cho đường ruột như: thực phẩm xanh như rau củ, quả,… Ăn thực phẩm nhiều enzyme như đu đủ, bơ,… Sử dụng dấm táo để bổ sung hydrochloric, uống đủ 2 lít nước/ ngày để hệ thống tiêu hóa được khỏe mạnh.

Có rất nhiều nguyên nhân gây hôi miệng, nhưng để điều trị triệt để, bạn nên trực tiếp đến các trung tâm y tế chuyên khoa răng hàm mặt để các bác sĩ tìm ra nguyên nhân và đưa ra hướng điều trị phù hợp nhất.